O Boxe Chinês como esporte em nosso pais está em um processo de transição, apresentando-se a uma forma pratica e sua padronização por entidades sérias de Kung Fu em todo Pais, está sendo um sucesso.

O Boxe Chinês estar em crescimento muito avançado com a formação profissional, aplicando em seu treinamento discernimento e ética promovendo a real pratica e educando, o profissional com a consciência de uma formação de caráter levando saúde e formando bons atletas.

BOXE CHINÊS

Sanda (Boxe Chinês) (散手), que pode ser traduzido literalmente como "mãos livres". Não é considerado um estilo de luta independente, mas um dos componentes das diversas modalidades de arte marcial chinesa, normalmente ensinado integrado às diversas formas de wushu. O termo Sanda é mais antigo e de uso mais comum, quando o governo chinês formalizou e padronizou as artes marciais usou oficialmente o termo Sanshou(Boxe Chinês) para designar este aspecto, posteriormente voltando a usar o termo Sanda(lutas proficionais).

 
É a parte integrante das competições de Kung Fu e tornou-se importante a partir do campeonato mundial de 1991, neste mesmo ano foi criada uma liga profissional de Sanshou. Ano que foi criada as primeiras regras internacionais de Wushu. " Sanshou" também chamado de Sanda em cantonês que, traduzindo significa " mãos livres" e se refere a combate livre. Força, garra, luta de contato, são lemas das atividades dessa luta, que teve rapido crescimento e atinge grandes popularidades em todo o mundo.

 

SUA ORIGEM:Historicamente, a modalidade conheceu sua origema há centenas de anos quando lutas corporais agitavam a China, tanto com as mãos livres, quanto com as armas, os desafios eram realizados sem regras e, na maioria das vezes, resultavam em morte ou ferimento graves dos lutadores.

REGRAS: Geralmente em uma competição o combate é feito sobre tatames de encaixe ou em uma plataforma elevada simulando um ringue sem ou com cordas nas laterais.
No combate lutadores se enfrentam nas categorias divididas a cada cinco kilos em dois rounds de dois minutos cada um e se houver empate é feito um terceiro round para decidir o vencedor que pode ser por nocaute ou pontos.

Dependendo também das organizações (federações), Em um torneio o lutador pode vencer tanto por nokaut como por pontos, 2 rounds de 1:30 minutos cada, seguido de um terceiro round em caso de empate.

 

 

 

 

 

 

 

 

PROTETORES:

Obs: Os profissionais de SANDA não utilizam capacete e nem protetor de tórax, usam luvas de 18 onças, prot. genital e prot. bucal, o lutador não pode usar golpes de quebramentos, torções e golpes em pontos vitais, com rouds de 5 rouds de 2 min.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BENEFICIOS:

O combate é um importante legado do povo chinês que visa proporcionar saúde e longevidade aos seus praticantes.

Ajuda o praticante a ter maior agilidade, resistência e disciplina, gerando benefícios como pronto raciocínio; perda de peso; desenvolvimento físico acelerado; relaxamento mental; aprimoramento de laços sociais; aumento de resistência corporal e aumento de confiança.

O uso da bandagem e importante para o fortalecimento do punho para não haver torções.